Pilates By Lisa: Your Online Fitness Solution
Pilates By Lisa cung cấp một trải nghiệm tập luyện trực tuyến toàn diện với hơn 600 bài tập Pilates có thể xem trực tuyến hoặc tải về, phục vụ cho mọi cấp độ từ người mới bắt đầu đến nâng cao. Cho dù bạn thích tập luyện dựa trên thiết bị hay tập trên thảm, chương trình này cung cấp một loạt các lựa chọn phù hợp với sở thích của bạn. Với quyền truy cập toàn cầu 24/7, bạn có thể tận hưởng bài tập bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu mà không cần đến phòng tập gym hoặc phải xếp hàng chờ đợi.
Chương trình bao gồm một thư viện bài tập với các buổi tập được hướng dẫn đầy đủ, lịch trình hàng tuần để dễ dàng lập kế hoạch, các chương trình được tùy chỉnh theo mục tiêu cá nhân, thách thức hấp dẫn cho các thành viên, và một bộ sưu tập các công thức món ăn lành mạnh. Từ các lớp tập Pilates trên thảm đến Yoga và Thiền, Pilates By Lisa đảm bảo một loạt các lớp học đa dạng cho tất cả các thành viên.
